भारतीय रसोई में खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए कई प्रकार के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है. यह मसाले खाने में जितने स्वादिष्ट होते हैं उतने ही फायदेमंद हमारी सेहत के लिए भी होते हैं. इन मसालों के इस्तेमाल से कई प्रकार की बीमारियों का इलाज किया जा सकता है
1 अगर आपके पेट में दर्द हो रहा है तो आधा चम्मच लहसुन के रस में आधा चम्मच पानी और सेंधा नमक मिलाकर पिए. ऐसा करने से पेट का दर्द ठीक हो जाएगा.
2 सिर दर्द से आराम पाने के लिए थोड़े से पानी में हींग मिलाकर अपने माथे पर लगाएं. ऐसा करने से सिर दर्द से आराम मिल जाएगा.
3 पुरानी से पुरानी खांसी को ठीक करने के लिए काली मिर्च का इस्तेमाल करें. इसके लिए काली मिर्च और गुड़ को मिलाकर सेवन करें. ऐसा करने से खांसी की समस्या ठीक हो जाएगी.
4 अगर आपके मुंह में छाले हो गए हैं तो एक चम्मच घी में कपूर के टुकड़े को मिलाकर अपने मुंह में लगाएं. ऐसा करने से छालों की समस्या दूर हो जाएगी.
5 अगर आपका बुखार नहीं उतर रहा है तो जीरे के पाउडर में पुराना गुड़ मिलाकर खाएं. ऐसा करने से आप का बुखार उतर जाएगा.
