दुनिया में ना जाने कितने ही ऐसे लोग हैं जो मोटापे से परेशान है. मोटापे को लेकर कई लोग अलग-अलग नुस्खों का इस्तेमाल करते हैं लेकिन फर्क ना पड़ने पर उनका मोटापा बरकरार रहता है. ऐसे में अगर आप भी मोटापे से परेशान है और तरह-तरह के नुस्खे अपना चुके हैं लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ रहा है तो आइए आज हम आपको बताते हैं मोटापे को कम करने का सबसे कारगार नुस्खा. दरअसल आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे खाने से मोटापा कम होता है.
जी यह एक विदेशी फल है और यह दक्षिणी अमेरिका के ऐमजॉन क्षेत्र में मिलता है जिसका नाम कामू है. कामु को खाने से मोटापे को कुछ ही समय में कम किया जा सकता है. यह हम नहीं कह रहे हैं बल्कि एक स्टडी का दावा है. एक स्टडी के अनुसार अगर आप प्रतिदिन कामु खाते हैं तो आपका मोटापा कुछ ही समय में कंट्रोल हो जाएगा. कामु में विटामिन सी काफी ज्यादा मात्रा में रहता है इसी वजह से इसे मोटापे को कम करने के लिए उपयोग में लिया है
